स्क्रीन समय घटायें, छात्रों की खुशियां बढ़ायें

कम स्क्रीन समय, खुशहाल छात्र: दुबई स्कूल की सफलता

डिजिटल डिवाइस हमारे रोजमर्रा के जीवन का एक अभिन्न हिस्सा बन गए हैं, खासकर शिक्षा में। हालांकि, अत्यधिक स्क्रीन उपयोग से न केवल छात्रों के स्वास्थ्य और खुशी पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है, बल्कि उनके शैक्षणिक प्रदर्शन में भी बाधा आ सकती है। इसे ध्यान में रखते हुए, तीन साल पहले, ब्राइटन कॉलेज दुबई ने स्क्रीन समय को कम करने के लिए एक व्यापक पहल शुरू की, जिसने पहले ही उल्लेखनीय परिणाम दिए हैं।

पहल के विवरण

कार्यक्रम में छात्रों के डिजिटल व्यवहार को अधिक जागरूक बनाने के लिए कई कदम शामिल थे। स्कूल ने दिखाया कि आधुनिक तकनीकी उपकरणों को बिना नकारात्मक परिणामों के शिक्षा में कैसे प्रभावी ढंग से एकीकृत किया जा सकता है। प्रमुख कदमों में शामिल थे:

1. स्कूल घंटों के दौरान मोबाइल फोन पर प्रतिबंध

स्कूल ने कक्षाओं और अवकाश के दौरान मोबाइल फोन के उपयोग पर पूरी तरह से निषेध लगाया, जिससे छात्रों को एक दूसरे के साथ बेहतर जुड़ने और स्कूल की गतिविधियों पर ध्यान केंद्रित करने में मदद मिली।

2. स्क्रीन समय प्रतिबंधों का कार्यान्वयन

स्कूल ने कक्षाओं में छात्रों द्वारा डिजिटल उपकरणों का उपयोग करने में समय को कड़ाई से नियंत्रित किया। इन समय सीमाओं ने शिक्षकों को पारंपरिक, कागज-आधारित विधियों और इंटरैक्टिव गतिविधियों पर अधिक भरोसा करने के लिए प्रोत्साहित किया।

3. एक डिजिटल साक्षरता कार्यक्रम की शुरुआत

छात्रों के लिए एक नया पाठ्यक्रम विकसित किया गया, जो डिजिटल उपकरणों के जिम्मेदार उपयोग पर केंद्रित था। इस कार्यक्रम ने छात्रों को यह समझने में मदद की कि तकनीकी उपकरणों का प्रभावी ढंग से उपयोग कब और कैसे किया जाए।

प्रभावशाली परिणाम

इस पहल के परिणामस्वरूप, ब्राइटन कॉलेज दुबई के छात्र न केवल खुशहाल हो गए हैं, बल्कि अधिक सफल भी हुए हैं। स्कूल के प्रधानाचार्य ने निम्नलिखित उत्कृष्ट परिणामों की रिपोर्ट की:

क. पिछले दो वर्षों में उनकी खुशी सूचकांक में 15% की वृद्धि हुई।

ख. कक्षाओं में अधिक ध्यान और एकाग्रता देखी गई।

ग. स्क्रीन समय में कमी और पारंपरिक किताबों की ओर लौटने के कारण पठन परिणाम महत्वपूर्ण रूप से सुधरे।

"छात्रों की संतुष्टि और सीखने का उत्साह स्पष्ट रूप से बढ़ा है। यह स्पष्ट प्रमाण है कि तकनीकी उपकरणों का सही उपयोग न केवल प्रभावशीलता के लिए बल्कि छात्रों के कल्याण के लिए भी महत्वपूर्ण है," प्रधानाचार्य ने कहा।

यह कदम महत्वपूर्ण क्यों है?

स्क्रीन समय कम करना न केवल शिक्षा परिणामों में सुधार के लिए आवश्यक है बल्कि छात्रों के मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को भी संरक्षित करने के लिए आवश्यक है। डिजिटल उपकरणों का अत्यधिक उपयोग कई नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है, जैसे नींद विकार, चिंता, और सामाजिक अलगाव। ब्राइटन कॉलेज का उदाहरण दिखाता है कि कैसे तकनीकी संतुलन होने से एक स्वस्थ और खुशहाल स्कूल वातावरण में योगदान मिल सकता है।

अतिरिक्त सबक

ब्राइटन कॉलेज दुबई का कार्यक्रम दिखाता है कि शैक्षणिक संस्थाएं डिजिटल दुनिया की चुनौतियों को संबोधित करने में सक्रिय भूमिका निभा सकती हैं। ऐसी पहल न केवल छात्रों के विकास को बढ़ावा देती है, बल्कि दुनिया भर के अन्य स्कूलों के लिए एक उदाहरण भी सेट करती है।

स्क्रीन समय सीमित करने के उपाय छात्रों की सहपाठियों के साथ अधिक मूल्यवान संबंध बनाने की क्षमता, रचनात्मकता बढ़ाने, और शैक्षणिक सामग्री को अधिक प्रभावी ढंग से संसाधित करने को बढ़ावा देते हैं। ब्राइटन कॉलेज दुबई की सफलता अन्य स्कूलों को प्रेरित कर सकती है कि वे अपने छात्रों के लाभ के लिए अपने कार्यक्रमों को लागू करने पर विचार करें।